欢迎来到柑橘乡,一家专门为石门柑橘代言的平台.吃石门柑橘,就来柑橘乡!

186-8460-8755

柑橘资讯

当前位置:柑橘乡 > 柑橘资讯 >
柑橘好吃可不要贪吃,吃柑橘也有讲究?
来源:互联网 作者:柑橘君 浏览: 发布日期:2019-03-07
        柑橘是人们生活中很常见和常吃的水果,味道清甜可口,很多人都喜欢吃。吃柑橘还有美容养颜、津止咳、和胃利尿、润肺化痰等多种好处。但是吃柑橘并不是什么时候都能吃,吃柑橘也是有一些讲究需要注意的。那么吃柑橘的讲究有哪些了?
        讲究一:吃药的时候不能吃柑橘。一般来说,吃药的时候都不要吃水果,其中柑橘是更不能吃,尤其是吃维生素K、补钾等药物时,更是不能吃柑橘,因为柑橘含有丰富的果酸和维生素C,与这些药物同服,会有不良影响。
        讲究二:空腹的时候不适宜吃柑橘。有很多水果都是不适宜空腹食用的,柑橘也是其中之一,因为柑橘含有一定的有机酸,空腹食用柑橘时,会容易对胃粘膜产生刺激,导致胃部不适。另外,饭前吃柑橘也是不适宜的。
       讲究三:柑橘不能和牛奶一起食用。柑橘含有丰富的维生素C和果酸,容易和牛奶中的蛋白质发生反应,凝固成块,这样会影响消化吸收,还会引起腹痛、腹泻等问题。因此,柑橘与牛奶不可以同时食用,两者的食用时间最好间隔2小时左右。
       讲究四:不能用新鲜柑橘皮泡茶喝。有些人知道柑橘皮也有一定的功效,就拿新鲜的柑橘皮来泡茶喝,但实际上这样做法的是不好的。因为新鲜柑橘皮上可能有一定的残留农药、保鲜剂等,这些都不是说用水冲洗就能冲洗干净的。若用这样的柑橘皮泡水当茶饮,会有损健康。
       讲究五:柑橘不能和萝卜一起食用。在食用萝卜后,萝卜在人体会代谢产生一种抗甲状腺的物质。如果这时候又食用柑橘的话,柑橘中的一些物质会在肠道被分解,对人体健康有害。
       讲究六:容易上火的人应该少吃柑橘。因为柑橘性温,多吃橘子的话,容易让人上火,尤其是本身体质容易上火的人,多吃柑橘更加容易上火,出现口干舌燥、咽喉干痛等问题。因此,容易上火的人吃柑橘时要注意控制,少吃柑橘为宜。 
       柑橘乡温馨提醒:柑橘好吃,可不要贪吃。

上一篇:柑橘的营养价值及功效有哪些?

下一篇:柑橘如何存储?柑橘可以放多久?


在线橘农:点击这里给我发消息 柑橘乡交流群:柑橘乡交流群
电话:18684608755
Q Q:549599108
邮箱:ganjuxiang@vip.qq.com
地址:湖南省常德市石门县蒙泉镇保宁桥村

Copyright © 2019 柑橘乡(www.ganjuxiang.com) All Rights Reserved  湘ICP备19001642号